Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 69,93g | Carbh: 154,71g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Лента Курага без Косточки, Good Food Чернослив без Косточки. Almuerzo: Теремок Уха из Форели по-Фински. Cena: Токио Сити Филадельфия Люкс, Токио Сити Салат Чукка. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Биоваренец 2,5%. más...
|
|
1941 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|