Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 115,27g | Carbh: 135,68g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Normaler Kaffee. Almuerzo: Top Sea Pangasius Filets, Beste Ernte Misch-Gemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Cena: Müller's Truthahnfleisch im Eigenen Saft , Tomaten, Aldi Gouda, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Pasa Bocas / Otros: Likör, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|