Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3125 kcal
|
Grasa: 162,92g | Prot: 130,00g | Carbh: 199,70g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная , Авокадо, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Каждый День Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Calve Соус Тартар, Шашлык из Свинины, Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Каждый День Сыр Сулугуни, Krusovice Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|