Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 105,36g | Carbh: 110,24g.
Desayuno: Националь Кокосовая Стружка, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Макароны Отварные, Яичный Белок, Кулич Пасхальный, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Кабачок, Баклажан. Cena: Global Village Кабачковая Икра, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|