Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 136,03g | Prot: 110,75g | Carbh: 175,20g.
Desayuno: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Ашан Сыр Гауда, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Хлеб для Сандвича, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Президент Брынза, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Nestle Nuts, Picnic Picnic, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Помидоры, Президент Брынза. Cena: Жаркое из Свинины, Президент Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Вафельный Рожок, Диафит Фито Желе, Picnic Picnic. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|