|
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3146 kcal
|
Grasa: 77,22g | Prot: 81,71g | Carbh: 298,01g.
Desayuno: Miód, Awokado, Jajko, Społem Majonez Kielecki, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Biedronka Tortilla Wraps. Almuerzo: Desperados Red, Redd's Papaja i Limonka, Vitanella Napój Aloesowy z Cząstkami Aloesu , Haribo Maoam. Cena: Kotlin Ketchup Pikantny, Masło, Z Dobrej Piekarni Chleb Wieloziarnisty , Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka, Vifon Sos Chili Tajski Słodko-Kwaśny, Dania Express Nuggetsy z Kurczaka w Panierce w Stylu Tempura, KFC Strips. Pasa Bocas / Otros: Kurczak w Sosie Curry, Asia Flavours Chlebek Naan, Coca-Cola Coca-Cola, Herbapol Syrop Malinowy , Riviva Sok Zielony Banan, Wódka, Stovit Dżem z Czarnych Porzeczek, Cukier, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Wedel Czekolada Klasyczna Gorzka 64%, Gelatelli Sorbet Cytrynowy, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylwoczka
|