Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2014
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 83,58g | Carbh: 204,70g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, silver spring Jalapeno Mustard Squeez, Sportsman's Ham. Cena: silver spring Jalapeno Mustard Squeez, Finlandia Reduced Fat Colby Jack Cheese, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Sportsman's Ham. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Turtle Waffle Bowl Sundae, Kiwi Fruit, Apples. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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