Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4147 kcal
|
Grasa: 168,23g | Prot: 209,06g | Carbh: 441,62g.
Desayuno: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Valio Сметана Деревенская, Кефир 1%, Мёд, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Творог 5%, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели, Блины с Творогом, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Alpen Gold Миндаль и Кокос. Cena: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Губадия, Карусель Курник , Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Манты. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|