Diario de zai.deta, 03 may. 21

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Y vamos bajando! Después de algún exceso el fin de semanas.. está todo controlado!

52,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2021:

585 kcal

Grasa: 22,93g | Prot: 36,40g | Carbh: 59,49g. Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Campofrío Jamón Cocido, DIA Biscotes, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Yogurt Natural Desnatado, Patata, Judías Verdes. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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👻

03 may. 21 por el miembro: krapulstein


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