Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2009
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 41,38g | Carbh: 127,25g.
Cena: romaine lettuce, cucumber, carrots, spinach, roma tomato, water, kraft catalina salad dressing, chicken parmesan, spahetti sauce ragu. Pasa Bocas / Otros: water, water, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, walked on treadmil 2.18 miles - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thelast10pounds
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