Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 64,19g | Carbh: 218,75g.
Desayuno: Jam (Suikerarm), Vitalu Volkoren Cracker, Sinaasappelsap, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Almuerzo: Melk (Halfvol), Gesneden Ham, Becel Light, Meergranenbrood, Appel. Cena: AH Gekookte Bietjes, Optimel Magere Kwark Aardbei , Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Caramel, Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rpennings28
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