Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 189,72g | Prot: 85,00g | Carbh: 54,82g.
Almuerzo: 덴마크 사워크림, 올리브기름, 동원 더킹랍스터, 맥코믹 발사믹드레싱, 올리브기름, 스위스 치즈, 혼합 샐러드 채소. Cena: 덴마크 사워크림, 해태 맛동산, 현미밥, 사조 사조참치 살코기, 삼겹살구이, 실란트로, 케일. Pasa Bocas / Otros: 콜라겐팝 와사비맛, 코코넛오일, 올리브기름. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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