Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 50,06g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Sulu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Vanilyalı Dondurma. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elif su aşık
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