Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1379 kcal
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Grasa: 71,20g | Prot: 58,86g | Carbh: 134,03g.
Desayuno: half and half, All Natural Peanut Butter, Organic Blueberry Fruit Spread, Light Multigrain English Muffin, Stevia. Almuerzo: hummus, carrots, fruit spread, peanut butter, sesame ezekiel. Cena: xylitol, herbal tea with xylitol, ceasar dressing, parmesan, lettuce, mashed potato, turkey breast. Pasa Bocas / Otros: Sesame Crackers, cheddar cheese, stevia, half and half, starbucks coffee. más...
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3371 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KayakingPublicist
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