Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 96,01g | Prot: 86,59g | Carbh: 155,09g.
Desayuno: La Violetera Uva Passa Escura, Hart's Granola Austrália Keto, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Giohnutz Pasta de Amendoim Chocolate Belga, Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Cacau Nibs , Caffeine Army Supercoffee 2.0. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Korin Ovos Brancos , Sésamo Real Óleo de Gergelim Torrado. Cena: Pipoca sem Óleo , Nayumi Shimeji Preto, Sésamo Real Óleo de Gergelim Torrado, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal Zero Lactose, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Hart's Granola Austrália Keto, A Tal da Castanha Barista Profissional , Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Evolution Nutrition Whey Protein, Max Titanium L-Glutamina, Power One Pasta de Amendoim Integral, A Tal da Castanha Barista Profissional , Evolution Nutrition Whey Protein, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, La Violetera Uva Passa Escura. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Repity_lima
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