Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 26,11g | Prot: 28,54g | Carbh: 71,09g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Portakal. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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