Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 44,34g | Carbh: 99,74g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Vitarella Cream Cracker Integral, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Cenouras, Giraffas Shoyu com Cebola, Alface Americana, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Mangas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Café, Nestlé Nesfit Original. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElizabetPereira
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