Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2472 kcal
|
Grasa: 91,51g | Prot: 125,93g | Carbh: 301,89g.
Desayuno: Сыр Российский, Яичница с Помидорами, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Крупа, Чай с Лимоном и Сахаром, Мёд. Almuerzo: Гречка Отварная, Баклажанная Икра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дижонская Горчица, Огурец (без Кожуры), Сметана , Ржаной Хлеб, Сыр Российский. Cena: Бисквит, Гречка Отварная, Сыр Российский, Говядина Отварная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Словяночка Творог 0,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Печенье к Чаю, Грецкие Орехи, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе с Сахаром, Курага, Гранатовый Сок, Alpenland Йогурт 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arambagy
|