|
2300 10:30
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 200,30g | Carbh: 250,32g.
Desayuno: Banana, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي. Almuerzo: Veal Sirloin (Lean Only), Red Onions, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Cena: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Tomatoes, خس روماني (طويل), حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Skinless Chicken Breast, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم. Pasa Bocas / Otros: SNICKERS Creamy Peanut Butter , Kinder Maxi Dark & Mild, Carrots, Hulled Sunflower Seeds. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|