Sahurda uykusuzluktan dolayı yeteri kadar beslenememek, iftarda ise ezan sesinden hemen sonra sigaraya koşmak adamı bu hale sokar 🙂
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
Tebrik ederim acaba kilomuzu nerden yazabiliriz
05 may. 21 por el miembro: transyağ
|
Transyağ, teşekkür ederim 🙂 sanırım yeni kullanıcısın. Uygulamayı kullanmaya başlarken mevcut kilonu girmiş oluyorsun zaten. Akışta kilonun yazdığı yerden güncelleme yapabilirsin.
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
almak istediğim kiloyu kendi kilom gibi yazdım herhalde değiştirecektim teşekkür ederim ayferossss
05 may. 21 por el miembro: transyağ
|
Duvarın da gizli eğer açmak istersen bilgin olsun :) Rica ederim.
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
Merom özledim seniiiiii ❤️❤️❤️❤️
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
Ayfer hanımcım tebrik ederrim efenim hoşgelmişseniz 🤗👌
05 may. 21 por el miembro: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Merihhh usta teşekkürler ama istemeden oldu 😅 hoş buldum sağ olunuz ☺️
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
Keşke bendede istemeden olsa nasıl oluyor Ayfer istemeden🙄👀
05 may. 21 por el miembro: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Merih şöyle anlatayım 🙂 İftar vakti orucumu açar açmaz direkt sigaraya koşuyorum aklım hep sigarada. E aç karna sigara içilince de iştah cok güzel kapanıyor istesen de bir şey yiyemiyorsun. Sahurlara gelirsek, tam kapanmadan önce işe gitmek için sabah 7de uyanıyordum e baya uykusuz kakıyordum. Sahurda uykusuz olunca da iki lokma yiyip tekrar uyumak istiyordum hemen. Özetle ben bu iki sebepten ötürü kilo verdim 🙂 Kilo vermek için özel bir sey yapmadım
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
Hımmm anladım o zaman bu giden kilo hem sudan hem yağdan gitmiş aman yapma kendine bunu Ayfer inşallah ramazan bitince düzeltirsin beslenme düzenini 😇🙏
05 may. 21 por el miembro: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Merih teşekkürler. Ramazan ayı bittikten sonra eskisinden daha cok kilo alırım alışığım böyle şeylere 😅
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
🤣🤣 Onu biliyorum ya Ayfer o yüzden içim rahat gelsin tatlıcıklar 🤣😁
05 may. 21 por el miembro: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Ay en sevdiğim bölüm hemen gelsin 😅
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|
Merhaba Nazlısııı memnun oldum 🤪
05 may. 21 por el miembro: Ayferossss
|