Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 28,27g | Prot: 105,35g | Carbh: 140,13g.
Desayuno: Кофемания Латте Матча, Малина, Голубика, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Oltermanni Сыр 17%, Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Окей Банан, Президент Творог 0,2%. Almuerzo: Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Перекресток Яблоко Гала, Капуста, Котлеты из Индейки с Кабачком, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Кальмар, Oltermanni Сыр 17%, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я - не сахар
|