Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 36,72g | Prot: 64,61g | Carbh: 50,32g.
Almuerzo: Kalahari Biltong Air-Dried Sliced Beef, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate. Cena: Trader Joe's Cauliflower Florets, Oscar Mayer Real Bacon Bits, California Avocados, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwillcit
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