|
ура!! 🤩на весах 68!! 🥰 Всё же маленькими шажочками легче двигаться.
Следующая отметка 65 😉🏋♂️🥦
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 74,07g | Carbh: 128,04g.
Desayuno: Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Российский Император 50%, Колбаса Краковская, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Плов со Свининой. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат из Капусты и Огурца, Рускон Тефтели из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, ВкусВилл Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin641
|