Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 74,47g | Prot: 137,77g | Carbh: 165,82g.
Desayuno: Campina Греческий Йогурт, Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Морковь, Курица Гриль. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Пискаревский Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марта 82
|