Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 71,75g | Prot: 108,85g | Carbh: 111,77g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Ого Отруби Пшеничные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Смак Хлеб Таежный, Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. más...
|
|
2434 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ne zloy
|