Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
37,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 36,25g | Prot: 94,37g | Carbh: 88,39g.
Desayuno: Зимой и Летом Ягодная Смесь, Vegan Food Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Резной Палисад Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Onces: Яблоко Семеринка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Almuerzo: Borges Оливковое Масло Classic, Магнит Печень Говяжья, Агро-Альянс Гречка, Шампиньоны. Cena: Судак, Морковь, Borges Оливковое Масло Classic, Зеленый Листовой Салат. más...
|
|
947 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stupid_ass
|