Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2014
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1603 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 77,64g | Carbh: 218,80g.
Desayuno: wise potato chips, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Quaker Quick 1-Minute Oats. Almuerzo: Quacker Quaker Rice Snacks Crispy Mini's Cheddar Cheese, Boar's Head Chipotle Chicken Breast. Cena: Progresso Dark Red Kidney Beans, General Tso (General Gau) Chicken, Tabatchnick Barley & Mushroom Soup. Pasa Bocas / Otros: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Cheese Pizza with Vegetables. más...
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497 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, x - 23 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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