Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 72,69g | Carbh: 142,19g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Гречка Отварная, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Сметана , Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: Liebendorf Сыр Маасдам, Чай с Молоком и Сахаром, Каравай Ржаное Чудо, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|