Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 68,08g | Carbh: 119,72g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Смешанные Орехи, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Белая Дача Свежая Капуста, Красное Яблоко, Марти Сельдь Слабосоленая, Гречка Отварная, Яичный Белок. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Cena: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Белый Медведь Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de галпнев
|