Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 74,97g | Carbh: 109,85g.
Desayuno: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Danke Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Danke Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Corny Protein Chocolate, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
|
396 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polina_1410
|