Diario de akinschris, 15 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2014
129,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 42,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2014:
1887 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 135,15g | Carbh: 162,45g.   Desayuno: Egg White, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Almuerzo: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Colavita White Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Lipton Sweetened Iced Tea, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Nature's Bounty Krill Oil 1000mg. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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