Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 72,72g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Banana, Quaker Instant Oatmeal Grain, Egg, Blue Band Mentega, BreadTalk Roti Gandum. Almuerzo: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Avocado, Greenfields Low Fat Milk, Papaya, Watermelon, Frisian Flag Kental Manis. Cena: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anggiptri
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