Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 66,02g | Prot: 85,31g | Carbh: 174,60g.
Desayuno: Vaasan Ruispalat, Brazil Appelsiinitäysmehu, Kahvi, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Valio Polar Kevyt 10, Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Rasvaton Maito. Almuerzo: Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes, Kurkku, Salaatti, Kirsikkatomaatit, Kotimaista Kirjolohikiusaus, Heinz Ketsuppi Ei Lisättyä Sokeria Ja Suolaa. Cena: Kurkku, Texas Pete Original Hot Sauce, Valio Voi Suolaamaton, Rainbow BBQ Ristikkoperunat, Atria Perhetilan Broileri Siipi. Pasa Bocas / Otros: Olvi Olut, Pirkka Amppari, Banaanit, Rainbow Miniluumutomaatti, Atria Perhetilan Broileri Filee Ohut Leike Pehmeän Pippurinen, Kotimaista Kevyt Perunasalaatti, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, VIP Sima. más...
|
|
2609 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gekkogecko
|