Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 63,38g | Carbh: 91,37g.
Desayuno: Perła Hummus Ciecierzyca Zioła, Chleb Wieloziarnisty, Chleb Wieloziarnisty, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Almuerzo: Proste Historie Zupa Cebulowa z Grzankami. Cena: Dega Paprykarz z Łososia, McDonald's Sos Czosnkowy, Chleb Wieloziarnisty, Szaszłyk Drobiowy. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello (10g). más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de truskawka1981
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