Ich glaub der Waage langsam kein Wort mehr! Das geht ja rauf und runter wie in einer Achterbahn 🎢🤯
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 58,04g | Prot: 85,04g | Carbh: 93,53g.
Desayuno: Tomaten, Erdbeeren, Frischkäse, Radieschen, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Gekochtes Ei, Banane, Rote Zwiebeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Blattsalat Mix, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii, Radieschen, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Knabber Nüsse, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g), ESN Designer Whey Protein Rocky Road. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Waagen sind echte Zicken 😂
07 may. 21 por el miembro: veggielady!
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Peso Histórico de jenjen92*
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