Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 97,45g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Now Foods Apple Fiber, Йогурт 2% Кипрский, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Сыр Легкий Эдам 12%. Almuerzo: Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Гуляш из Говядины. Cena: Cofix Орешки со Сгущенкой, Ананас, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Груша, Пятерочка Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|