Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 51,32g | Carbh: 244,21g.
Desayuno: Ramans Протеин из Конопли, The Bridge Молоко Рисово-Миндальное, Ica Мед, Финик, Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Prosvego Батончик из Орехов и Кероба, Макароны Жареные, Veritas Грибы, Спаржа (Свежая, Замороженная). Cena: Ica Мед, Bombus Веган Протеиновый Батончик Банан, Dr. Oetker Creme Vega, Овсяные Хлопья, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Груша. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NikaGrinn
|