Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 60,34g | Carbh: 80,67g.
Desayuno: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada, President Queijo Mussarela, Fazenda São José Cogumelo Portobello , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Tâmara, Hortmix Castanha do Pará , Banana Passa. Almuerzo: Bolo de Carne Moída. Pasa Bocas / Otros: Alvorada Orgânicos Cookie de Tahine com Gotas de Chocolate - Orgânico. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cabelissima
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