Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2014
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 48,50g | Prot: 50,82g | Carbh: 219,00g.
Desayuno: Roshen Конфеты с Орехами, Ржаной Хлеб, Огородников Икра Кабачковая, Fitaki Сыр Фета. Almuerzo: Мандарины, Томатный Сок. Cena: Белый Лаваш, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Поджаренный Хлеб, Чеснок, Сметана, Хлеб из Мультизерна, Яблоки Фуджи. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|