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Jes! Alkaa taas lähtemään
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 64,72g | Prot: 62,89g | Carbh: 278,93g.
Desayuno: Pancake Syrup (with Butter), Plain Pancakes, Elovena Kauralese, Pirkka Kauramaito , Kotimaista Mustikka, Kale , Banana. Almuerzo: Cucumber, Torino Täysjyvä Cappelli, Makkarakastike. Cena: Oatly Kaurakerma, Jalotofu Maustamaton, Mama Shrimp Creamy Tom Yum Flavour. Pasa Bocas / Otros: Oivariini Oivariini, Juurisämpylät, Perlenbacher Alkoholiton Olut , Beer. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Pyöräily - 45 minutos, Juoksu 30min - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fraktaalikaali
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