Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 79,50g | Carbh: 196,17g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Оливковое Масло, Хлеб Дарницкий, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Белая Дача Пряная Руккола, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Простой Йогурт (Цельное Молоко), Песочное Печенье, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Батон. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Банан, Груша. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|