|
минус 300. Радует!
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 47,03g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, Жареное Яйцо. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Cena: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Landers Сыр Сливочный 55%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|