Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 75,03g | Prot: 105,64g | Carbh: 237,89g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Altenburger Ziegenrolle, Normaler Kaffee. Almuerzo: Hähnchenbrust Fleisch, Ernte Krone Mischgemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Cena: Haferkekse, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Tonno, K-Classic Grießbrei, REWE Tafeltrauben. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsenchips, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Likör. más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Kochen - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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