Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 95,80g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Мистраль Гречка Отварная, Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Помидоры, Сыр Легкий Эдам 12%, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Кофе, Орехи Макадамии, Пятерочка Киви, Fit Parad Мука Кокосовая, Простоквашино Творог 0,5%, Активия Биойогурт с Черносливом 2%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|