Diario de __heavy.soul__, 09 may. 21

Ну вот же!!! Наконец-то! Поздравьте меня, я снова вешу меньше 50ти!!! -9кг за 4 месяца 🙆🏻‍♀️💃🏻
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

762 kcal Grasa: 25,79g | Prot: 37,51g | Carbh: 77,27g.   Desayuno: Капучино, Сильпо Паска. Almuerzo: Жареным Луком, Fit & Easy Микс Салатов Party, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо. Cena: Martini Мартини. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Жареным Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Апельсин. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

206 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
поздравляю  
09 may. 21 por el miembro: yusifmamedov140
🎉🎉🎉 
09 may. 21 por el miembro: sergeevsofiia2008
Поздравляю!🥰 Отличный результат! Так держать!🥰 
09 may. 21 por el miembro: heavydirtysoooul
вау поздравляю, вы умница 
09 may. 21 por el miembro: olgafilchakova
Поздравлю 🎉 вы умничка🔥мотивируете 😌 
09 may. 21 por el miembro: nik20202708
Поздровляю! на сколько кал. вы питались? 
09 may. 21 por el miembro: yulyasmiley
У вас присутствовала физическая нагрузка)? 
09 may. 21 por el miembro: dariklain
Вітаю🥳 
09 may. 21 por el miembro: Nataliia Balko
Какой рост ? 
09 may. 21 por el miembro: 0_0)
Здравствуйте! Это супер!!Пожалуйста расскажите про калорийность в день вашу ?! 
10 may. 21 por el miembro: lyaskaya
Я не понимаю зачем так мало весить.🤔 Сколько вам лет и какой у вас рост? 
10 may. 21 por el miembro: olgakondoruk
а какой рост? и возраст? на сколько ккал питались? 
10 may. 21 por el miembro: Анастасия72-55
умница!!! 
11 may. 21 por el miembro: 6414404mara
Круто! Молодец, какой рост?  
11 may. 21 por el miembro: evznk
Крутяк же Я тоже хо Но вес на месте стоит 😭😭😭 
11 may. 21 por el miembro: 4ipsa1990
Мой рост 154см, мне 27лет. Я питалась на 1300 каллорий, но частенько выходило, что наедалась на 800-900 в день. В процессе похудения я не исключила ничего: ни мак, ни чипсы, ни соусы, ни алкоголь. Только уменьшила их количество) 
11 may. 21 por el miembro: __heavy.soul__
Dariklain Нет, я не занималась спортом))) и работа у меня преимущественно сидячая (администратор салона красоты). 
11 may. 21 por el miembro: __heavy.soul__
Так что сразу прошу всех выдохнуть, я хочу весить меньше 50 так как мой рост ниже среднего) Моя норма между 43 и 57. 
11 may. 21 por el miembro: __heavy.soul__
Класс 🙏🏾поздравляю 💙💃🏽 
11 may. 21 por el miembro: CrissBrilliant
Супер 
11 may. 21 por el miembro: Antonina2905

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de __heavy.soul__


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.