Diario de AntonMorozenko, 09 may. 21

Средний за неделю 113,5 кг
Но вчера и сегодня - 112,7 кг, крутяк)
Посмотрим, какое среднее дальше будет. И минимальное)

113,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2114 kcal

Grasa: 64,70g | Prot: 203,21g | Carbh: 182,23g.   Desayuno: Грецкие Орехи, CMTech Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Каждый День Перья, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Каждый День Перья, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Pasa Bocas / Otros: CMTech Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...

3077 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...