Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 59,86g | Carbh: 77,86g.
Desayuno: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Брест-Литовск Российский Сыр, Молочный Мир Молоко 2,5%. Almuerzo: Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сыр Российский, Помидоры, Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые. Cena: Exponenta Страчателла-Пломбир, Местное Известное Хлебцы Прованские Травы, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|