Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 118,33g | Prot: 126,39g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Окей Кешью Обжаренный, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma «Муравейник» в Шоколаде, G-Balance Молоко Козье, Adez Миндальный Напиток, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almuerzo: Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Избенка Молоко Козье , Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо Куриное, President Сметана 30%, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Клубника, Вкусвилл Сироп из Фиников. Cena: Льняное Масло, Зеленые Оливки, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Отбивные из Индейки под Сыром, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 33%, President Сметана 30%, Творог 9%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|