Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 132,30g | Carbh: 146,67g.
Desayuno: StarLabs WP8, Café, StarLabs WP8. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Miau Calamares en Su Tinta . Cena: Plátano, Naranjas, Arla Protein Delite 5% Fat. más...
|
|
2835 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pablofdb
|