Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 22,57g | Prot: 125,76g | Carbh: 288,89g.
Desayuno: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Любятово Галеты Классические, Морковь на Пару, Каша Рисовая на Молоке, Треска Отварная. Cena: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Онега Сухарики Пшеничные, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Любятово Галеты Классические, Морковь на Пару, Запеканка с Манкой и Белком. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Морковь на Пару, Рыба Речная на Пару), Каша Рисовая на Молоке. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|